【薄毛・細毛・抜け毛】美髪作りに必要な食べ物・レシピをご紹介！！2022年3月4日こんにちは、土山初代と申します。 今回は、美髪作りに必要な食べ物・レシピをご紹介したいと思います。 以前、ホットペッパーのブログでもご紹介させていただきましたが、もっと詳しくご紹介させていただきたく、ホームページのブログにて再度アップさせていただきます。 目次 ・【必要な栄養素】髪にいい栄養素